В Международном отделе прошло очередное заседание Клуба китайской культуры и языка.
Темой встречи стали вопросы здоровья по древним китайским канонам, рекомендации и советы древних китайских врачевателей.
«Задачи медицины состоят в том, чтобы излечивать больных и укреплять здоровье здоровых» «Нэй цзин» («Канон врачевания», III до н.э.)
С приближением весны в организме проходят некоторые изменения и обновления. В связи с этим встреча была посвящена особенностям поведения, образу жизни и мировосприятию в весенний период. Весна - время зарождения всего живого, поэтому, именно весной наступает время творчества, рождения всего нового, новых начинаний, новых мечтаний, идей и дел.
Кроме того, слушатели узнали, как поддерживать правильный ритм жизни весной, какие продукты рекомендуют употреблять в этот сезон времени. Оказывается, в весенний период стоит использовать больше сухой пищи. Это связано с необходимостью уменьшить в организме избыток зимнего холода и влажности, накопившихся за зиму. Примером сухой пищи могут быть каши. Из сухофруктов полезны хурма, инжир, изюм.
Гости встречи узнали о 10 принципах правильного сна, которые вывели китайские врачи.
Беседа прошла в теплой обстановке, слушатели были благодарны за полученную полезную информацию и уже сейчас они готовы к новым встречам.
