В библиотеке № 3 прошел очередной урок в «Школе здоровья».
Занятие проходило в рамках месячника добрых дел для людей старшего возраста и было посвящено Всемирному дню сердца.
День сердца впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца и, начиная с 2011 года, отмечается 29 сентября.
Елена Николаевна Шергина, участковый специалист Поликлиники № 1 ЦГБ № 20, четко и аргументировано рассказала о важности заботы о самом главном органе человеческого организма каждому из нас. Она подчеркнула, что профилактику сердечно – сосудистых заболеваний необходимо начинать в молодом возрасте и вести всю жизнь. Отметила также, что мы должны сделать свой дом местом, где доступна здоровая пища, где не допускается употребление табака и где поощряется физическая активность, чтобы уменьшить риск развития болезней сердца и инсульта.
Собравшиеся на занятие с большим интересом выслушивали рекомендации, задавали вопросы о методах выявления заболеваний сердца, о признаках инфаркта и оказания первой помощи.
В заключение встречи все получили памятки по профилактике сердечно – сосудистых заболеваний и познакомились с материалами книжной выставки.
