В Библиотеке №1 прошла очередная «Школа здоровья»
Согласно данным Министерства здравоохранения РФ, Свердловская область является лидером по оказанию пожилым людям квалифицированной медицинской помощи. В ЦГКБ № 6 наблюдается много пациентов возраста 60+ и специалисты поликлиники хорошо понимают особенности этого возраста. Одна из особенностей – возрастные изменения структуры и функций различных органов, в том числе пищеварительной системы. Поэтому цикл занятий, традиционно проходящих в Библиотеке № 1, заведующая отделом медицинской профилактики ЦГКБ № 6 Елена Синицина посвятила теме рационального питания.
Участницы встречи (убеждаемся, что женщины все-таки больше заботятся о своем здоровье) узнали об особенностях организма в пожилом возрасте, о заболеваниях желудочно-кишечного тракта и их профилактике, а также о том, как надо подбирать диету. После первого занятия женщины ушли с домашним заданием: неделю они будут записывать в специальный дневник свой распорядок дня по часам, чтобы понимать количество затрачиваемых калорий.
Это позволит им составить сбалансированное меню, содержащее все необходимые витамины и микроэлементы, которое они вместе со специалистом ЦГКБ №6 обсудят на заключительной встрече, которая состоится 18 декабря в 15:00 по адресу ул.Хохрякова,104.
