Библиотечный центр «Екатеринбург»

В 21 веке, благодаря развитым наукам и доступной медицине, поставленным на службу нашего здоровья, каждый человек может проходить обследования и получать лечение, о котором наши бабушки и дедушки и мечтать не смели. Но не только бабушки и дедушки, но и их далекие предки уже вывели законы здоровья, которые и в наши дни являются основами основ: соблюдай их и проблем с самочувствием будет гораздо меньше.

В поговорках народ сохранял рекомендации по здоровьесбережению и формированию правильных привычек. Здоровье – это наивысшая ценность, которая есть у любого живого существа. Здоровье дороже всех богатств. Пословицы и поговорки помогают с детства усвоить, что хорошо, а что плохо.

О здоровье:

1. Здоровье дороже золота.                                                                                        
2. Здоровье за деньги не купишь.    
3. Здоровому и горе не горе, и беда не беда.            
4. Береги платье снову, а здоровье смолоду.
5. Будь не красен, а здоров.
6. Здоров буду и заживу не худо.
7. Здоровье и счастье не живут друг без друга.
8. Здоровому всѐ здорово.
9. Здоровый нищий счастливее больного богача.
10. Здоровье и радость молодят.
11. Здоровье не деньги — взаймы не выпросишь.
12. Здоровье растеряешь — ничем не наверстаешь.

О крепком теле и духе:

1. Мыло серо, да моет бело.    
2. Крепок телом, богат и делом.  
3. Знать сокола по полету, а добра молодца по походке.  
4. Ах, ты, Вавила! Не берись за вилы не умывши рыла.
5. Кто нравом зол да горяч, тому не поможет и врач.
6. Добрый человек здоровее злого.
7. В здоровом теле — здоровый дух.
8. Здоров пока — крепче быка.
9. Ум да здоровье всего дороже.
10. Здоровьем слаб, так и духом не герой.
11. Здоров будешь — все добудешь.
12. Здоровье не купишь — его разум дарит.

О выработке хороших привычек:

1. Ешь пирог с грибами, а язык держи за зубами.
2. Здороваться не будешь, здоровья не получишь.
3. Баловством хлеба не добудешь.
4. Беспорядочный человек не проживет в добре век.
5. Жизнь дана на добрые дела.
6. Какую дружбу заведешь – такую и жизнь поведешь.
7. Лучше тихо да вперед, чем скоро да потом назад.
8. Не сиди, сложа руки, так и не будет скуки.

9. Кто хорошо жует, долго живет.
10. Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.
11. Двигайся больше, проживѐшь дольше.
12. Утро встречай зарядкой, вечер провожай прогулкой.
13. Чистота — залог здоровья.
14. Недосыпаешь — здоровье теряешь.

Закончим философским наблюдением: Здоровье — первое богатство, а второе — счастливое супружество. А раз так, то в следующий раз обратимся к пословицам и поговоркам про семейную жизнь.